You are currently browsing the daily archive for november 18th, 2007.
Jag har fått tillbaka min träningsmotivation. Efter en hård workout med Thugsen har jag gått vidare till en dvd jag verkligen gillar, Dance Workout with Barbie. Ojojoj, vad jag kommer bli fit nu!
Jag har ätit väldigt bra i helgen, låtit bli godsaker helt och ätit mellanmål och druckit allt vatten. Det här verkar ju gå bra. Jag har släppt pressen om att gå ned si och så under en viss tid, det är stressande och jag skal äta nyttigt under hela tentaperioden. Sedan blir det pulver i en vecka rätt för jul, för att kompensera för all den julmaten jag kanske får lust att proppa i mig.
Frukost: 2 extreme polarbröd-skivor, philadelphiaost och skinka. Ca 4p.
Lunch: 130g torskfile stekt i 1 tsk smör, potatisbåtar och dill/citronsås med rivna morötter. Ca 6p.
Mellanmål: 2 clementiner. Op.
Kvällsmat: Säkert samma som frukosten, orkar inte laga mat så sent på kvällen. 4p.
Tot: 14p, jag skal äta 18p per dag men jag stog upp vid 11 idag så jag orkar inte äta mer och vi har inget onyttigt hemma heller 
Kan man sätta på en träningsdvd hemma och rocka loss. Jag har testat detta en del gånger och inte riktigt hittat mina favoriter än. Carmen Electra’s aerobic striptease är ganska töntig, och det känns dumt att stå och smeka sina fettiga lår framför tvn. Jag föredrar nog Thug Workout.
”this dvd is probably the funnniest workout video ever. The video basically consists of prison inmates just released from jail tearing off their shirts at ghetto playground to show off their bodies”
